Lamourdudesert

8 jours de yoga et de trekking dans le désert avec Lisa: un voyage nomade à travers le Sahara marocain et l’âme

Embarquez pour une retraite de yoga et de trekking à dos de chameau unique dans la vie, qui vous emmène bien au-delà de la vie moderne et au plus profond de vous-même – au cœur du vaste désert marocain vierge. Ce voyage nomade de 8 jours n’est pas un itinéraire touristique typique – c’est une exploration brute et authentique des coins les plus cachés du Sahara, guidée par de véritables nomades du désert qui vivent en harmonie avec la terre.

Les séances quotidiennes de yoga du matin et du soir, avec travail sur la respiration et méditation yoga nidra, sont soigneusement intégrées au rythme de la vie dans le désert, offrant un enracinement et une pratique de réflexion au milieu du calme des dunes. Qu’il s’agisse d’accueillir le lever du soleil par des mouvements doux ou de se détendre sous un ciel rempli d’étoiles, le yoga devient un outil pour approfondir la présence, traiter les expériences de la journée et se reconnecter avec son paysage intérieur. Ce n’est pas seulement une retraite – c’est une expérience d’intégration incarnée, où le désert, le voyage et le moi commencent à se déplacer à l’unisson.

C’est plus qu’une randonnée – c’est un retour à la simplicité, au rythme, au mouvement et à l’ancien mode de vie. Si vous recherchez une connexion profonde, la beauté naturelle, l’introspection, la découverte de soi et la liberté du désert, ce voyage est fait pour vous.

Points forts :

Voyagez avec d’authentiques nomades et des chameaux à travers des paysages sahariens reculés.

Déconnectez-vous des distractions modernes et reconnectez-vous avec la nature et vous-même.

Pratiques quotidiennes de yoga, méditation Nidra et soins Reiki pour vous reconnecter avec votre âme.

Campez sous les étoiles dans des décors désertiques étonnants et changeants.

Savourez des repas marocains traditionnels préparés fraîchement par votre équipe du désert.

Visitez des oasis cachées, des lits de fossiles et des routes de caravanes perdues.

Une expérience qui laisse un impact durable sur l’âme des participants.

Itinéraire journalier :

2 octobre – Bienvenue à Marrakech – La porte du mystère

Arrivée à Marrakech

Sous le chaud soleil marocain, le parfum des épices et de la fleur d’oranger vous accueille. Un visage amical de notre équipe vous attend pour vous accompagner dans les rues animées de Marrakech. Ce soir, vous vous installerez dans un charmant riad niché dans l’ancienne médina. En sirotant un thé à la menthe à la douce lueur des lanternes, les sons de Marrakech – tambours lointains, rires, appel à la prière – commencent votre lent voyage loin du monde moderne.

*Nuit à Marrakech*

3 octobre – La sublime Marrakech

Entrez au cœur de Marrakech avec votre guide et laissez la ville vous révéler lentement ses secrets – du minaret doré de la mosquée de la Koutoubia aux carreaux de faïence et aux jardins parfumés du Palais de la Bahia. Promenez-vous dans des cours tranquilles, retracez des histoires dans les tombes saadiennes et perdez-vous dans un labyrinthe de merveilles à travers les ruelles de la médina aux senteurs d’épices. Après un déjeuner sur le toit avec vue sur les toits de terre cuite, l’ambiance s’adoucit avec la visite des jardins Majorelle – un rêve serein de bleus cobalt, de bambous bruissants et de fleurs exotiques, autrefois sanctuaire d’Yves Saint Laurent. À l’approche du coucher du soleil, retournez dans la médina pour l’heure dorée à Jemaa el-Fnaa, où les tambours, les lanternes et les conteurs réveillent la nuit.

4 octobre – A travers les montagnes et le temps – Aït-Ben-Haddou – M’Hamid El Ghizlane

Départ de Marrakech tôt le matin.

Traversée du Haut Atlas, découverte de villages berbères, passage du col du Tizi n’Tichka (« col des pâturages ») à 2 260 m d’altitude et découverte du ksar d’Aït-Ben-Haddou. Classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, ce village fortifié aux murs ocres est très représentatif de l’architecture du sud marocain et célèbre pour les tournages de films.

Le voyage se poursuit ensuite dans la vallée du Drâa, bordée de palmiers.

Arrivée à M’Hamid El Ghizlane dans la soirée. Au bout du village, la route se termine. Vous êtes prêts à entrer dans l’immensité du Sahara !

5 octobre – Rythmes anciens – M’Hamid El Ghizlane – Sidi Naji

L’équipe nomade vous accueille au bivouac permanent. La caravane se met en route au rythme des chameaux. Vous commencez par traverser la palmeraie de M’hamid El Ghizlane. Le thé et le déjeuner sont servis à l’ombre des tamaris.

Le bivouac est installé entre les dunes. Il ne vous reste plus qu’à admirer votre premier coucher de soleil dans le désert avant de plonger vos yeux dans l’immensité de la Voie lactée.

La nuit commence autour du feu avec un succulent repas et le traditionnel pain de sable préparé par les nomades.

Profitez de la musique, des chants et des danses des « hommes bleus ».

6 octobre – Dunes d’échos – Sidi Naji – Erg Zahar

Le voyage s’enfonce dans la solitude. Les dunes deviennent plus hautes, plus douces, plus surréalistes. À la mi-journée, les vagues dorées de l’Erg Zahar s’élèvent autour de vous – connues sous le nom de « dunes hurlantes », où le vent ronronne sur le sable dans une chanson obsédante. La plus grande d’entre elles s’élève à 150 mètres. En contrebas, le Sahara sans fin s’étend comme un océan. Alors que le soleil se fond dans les dunes, vous sentez quelque chose d’ancien s’agiter en vous. Ici, sous un milliard d’étoiles, tout ce qui n’est pas nécessaire disparaît.

7 octobre – Chemins oubliés – Erg Zahar – Lhdibat – Kraat Jamal

Ce matin, la caravane traverse Lhdibat, une zone rocheuse, pour atteindre Kraat Jamal. De nombreux tamaris couvrent cette partie du désert. Déjeuner dans l’oasis tranquille de la vallée du Draa. Le campement est installé dans un endroit où les dromadaires circulent librement. Vous mangez à la lumière des bougies, enveloppés dans des couvertures, en écoutant des histoires racontées à voix basse sous le ciel.

8 octobre – La boucle est bouclée – Kraat Jamal – M’Hamid El Ghizlane

Votre dernière matinée dans le désert est calme. Le ciel est doux avec le lever du soleil, et le désert vous envoie un bel adieu. Vous retournez à Mhamid lentement, doucement, comme si vous vous réveilliez d’un long rêve sacré. Le village semble presque étrange après tant de jours de silence. Vous vous arrêtez pour la nuit dans un camp permanent confortable où vous pouvez vous doucher, prendre un repas et passer la nuit dans un lit confortable. Vous partagez un dernier dîner avec vos guides – une famille maintenant.

9 octobre – Le long chemin du retour – M’Hamid El Ghizlane – Marrakech

Il est temps de reprendre la route vers Marrakech. Vous vous levez tôt et laissez le désert derrière vous, mais il ne vous quitte pas. Lorsque les palmiers s’effacent devant la fenêtre et que les montagnes se dressent à nouveau, vous avez le cœur plein. Le rythme de la route à travers les montagnes du Haut Atlas vous ramène à Marrakech, mais vous n’êtes plus le même. La poussière, les étoiles, le silence – ils restent avec vous. Arrivée à Marrakech en fin d’après-midi.

Prix par personne pour 8 jours : 1500 euros

Ce prix comprend :

  • transferts de l’aéroport de Marrakech
  • les repas, les nuitées et l’accompagnement par les nomades et les chameaux pendant le trek
  • le petit déjeuner (à l’exclusion du dîner) pour la première nuit au Maroc dans un hôtel
  • pratiques quotidiennes de yoga adaptées à tous
  • soins Reiki
  • première et deuxième nuit dans un Riad à Marrakech
  • toutes les activités à Marrakech
  • guide/cuisinier et chameliers (guides locaux)
  • promenade à dos de chameau pour les enfants

Ce prix ne comprend pas :

  • vols internationaux
  • dîner à l’hôtel le jour 1
  • pourboires pour les nomades
  • dépenses personnelles
  • fournitures personnelles
  • randonnée supplémentaire à dos de chameau : 20€/jour
  • dernière nuit dans un Riad à Marrakech

À propos de votre guide

Brahim est né et a grandi dans le désert ; il le connaît comme son propre jardin. Il sera votre organisateur pour les contacts et les informations. Il a organisé des voyages nomades traditionnels dans le désert depuis 2017, vous faisant découvrir une nouvelle culture riche, y compris la randonnée à dos de chameau, la planche de sable et le pain de sable. Leur mode de vie est très simple et spécial, ayant un effet profond sur chaque personne qui veut élargir ses perspectives et ses normes de vie.

À propos de votre instructeur de yoga

Originaire de Toronto et maintenant établie à Montréal, Lisa est une leader communautaire, une instructrice de yoga et de conditionnement physique, une artiste et une maître guérisseuse Reiki. Pour Lisa, le yoga et les pratiques de mouvement méditatif sont plus qu’un simple exercice – ce sont des voies d’accès à la connexion spirituelle. Elle mélange une variété de techniques dans ses enseignements, y compris le pranayama, la méditation, le mouvement intuitif, le Reiki et la pleine conscience, afin de favoriser un bien-être holistique. Lisa propose une gamme variée de pratiques de pleine conscience et de mouvement, notamment le Hatha, le Vinyasa, le Yin yoga, le Yoga Nidra, le Pilates et le Barre. Artiste dans l’âme, Lisa trouve sa joie dans la créativité à travers le mouvement et l’expression de soi en tant qu’artiste visuelle et écrivain. Elle est convaincue que la danse, le yoga, la créativité et la forme physique sont profondément liés, offrant un moyen de se connecter plus profondément à notre corps et à nous-mêmes. Passionnée par les voyages et les langues, Lisa s’épanouit en se connectant aux cultures du monde entier et en trouvant la beauté et la joie dans chaque voyage.

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