Retraite du 25 février au 4 mars 2025 avec Sandrine

Je suis tombée amoureuse du yoga il y a vingt ans quand j’ai commencé à le pratiquer alors que je vivais en Australie. C’est également là-bas que j’ai réalisé ma formation de professeure de yoga avec une spécialité en Yin yoga et Vinyasa yoga.

Depuis mon retour en Belgique en 2020, j’enseigne le Yin yoga, le vinyasa yoga et le yoga aérien (trapèze) dans la province de liège.

Je vous invite à rejoindre mon groupe de yoga pour une pratique ressourçante, revitalisante et apaisante dans le désert du Maroc. Ensemble, nous pratiquerons matin et soir, au lever et au coucher du soleil, sous le ciel du Sahara. Mon programme est adapté à tous les niveaux, du débutant au confirmé. Chacun.e prend ce qui lui convient, pratique selon ses besoins et ses capacités.

Rassemblés autour du feu, nous prendrons le temps de boire le thé et savourer les repas préparés par les Nomades. Nous marcherons au pas des dromadaires. Nous nous émerveillerons devant la Voie lactée. Tant de belles choses nous attendent là-bas…

 

Mardi 25 février : Marrakech – M’Hamid El Ghizlane

Départ de Marrakech tôt le matin.

Arrivée à M’Hamid El Ghizlane en soirée. Au bout du village, la route s’arrête. Vous voilà prêt à entrer dans l’immensité du Sahara !

Dîner et première nuit dans la palmeraie.

Mercredi 26 février au dimanche 2 mars 

• Réveil par le yoga
• Petit déjeuner préparé et servi par les Nomades
• Départ de la caravane et marche durant 3 à 4 heures
• Thé et déjeuner
• Temps libre avec au choix : repos, méditation, soins énergétiques, balade
• Séance de yoga
• Thé et souper
• Soirée autour du feu. Chants, danse et musique nomades
• Nuit dans le désert

 

Lundi 3 mars 

Après la séance de yoga et le petit-déjeuner, la caravane s’élance une dernière fois, en direction de M’Hamid El Ghizlane cette fois.

Vous arrivez en fin d’après-midi dans un camp fixe tout confort où vous pourrez vous doucher et prendre un repas.

Séance de yoga et dernier repas autour du feu avant de passer une bonne nuit dans un lit douillet.

Mardi 4 mars : M’Hamid El Ghizlane – Marrakech

Le moment est venu de reprendre la route vers Ouarzazate et Marrakech. Profitez des somptueux paysages que vous offre une nouvelle fois la traversée du Haut Atlas.

Arrivée à Ouarzazate entre 12 et 13h et à Marrakech en fin d’après-midi.

Prix : 850€

 

Ce prix comprend :

• le transport en minibus entre Marrakech et M’Hamid El Ghizlane aller-retour
• le transport entre l’aéroport et Marrakech A/R
• les repas
• les nuits dans le désert
• la prise en charge par l’équipe de Nomades
• l’option 4×4 – dromadaire
• les séances de yoga

Il ne comprend pas :

• le voyage en avion
• les pourboires
• la nuit à Marrakech